ГТО
|
Внимание!
Продолжается принятие нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у жителей Белорецкого района. Если вы тоже хотите попробовать свои силы и сдать нормы ГТО, можете обратиться личным сообщением в сообщество ВК ГТО в Белорецком районе или задать вопросы по номеру +7 (903) 350-90-57 Предварительные заявки установленного образца принимаются по электронной почте gto02beloretsk@yandex.ru или по адресу г. Белорецк, ул. Ленина, 70 (ФОК "Олимп").
Все участники должны быть зарегистрированы на сайте https://gto.ru/ Глава России Владимир Путин подписал указ № 172 о возрождении в стране норм ГТО – физкультурной программы советских времен по воспитанию патриотической молодежи. Также в указе решено оставить и прежнее название данной программы – «Готов к труду и обороне». Этим нынешнее правительство страны подчеркивает дань традициям национальной истории, отметил Путин на прошедшем заседании Совета по развитию физкультуры и спорта России. Комплекс ГТО был впервые введен в СССР в марте 1931 года, и тогда во многих иностранных СМИ его назвали «новым секретным оружием русских». Просуществовала программа ГТО до 1993 года.
ГТО - это любовь к спорту
ГТО помогает привить любовь к спорту. Участие в программе комплекса «Готов к труду и обороне» позволяет не только развивать физические навыки, но и получать мотивацию к занятиям спортом.
Выполнение нормативов ГТО, таких как бег, прыжки в длину и плавание, помогает освоить разнообразные виды физической активности. Получение знака ГТО становится для участников стимулом к дальнейшим достижениям.
Кроме того, ГТО — это не только спортивные достижения, но и возможность повысить самооценку, укрепить здоровье, развить выносливость и дисциплину.
Таким образом, программа ГТО играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни. Она вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.
Что такое Нормативы ГТО и зачем их сдавать? |
Методические рекомендации по тестированию населения в рамках ВФСК "ГТО"
Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.(приложение Цели и задачи)
Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой̆ и спортом в Российской̆ Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской̆ Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей̆ в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
Что такое ГТО?
"Готов к труду и обороне СССР" (ГТО) — всесоюзный физкультурный комплекс, составлявший основу государственной системы физического воспитания и направленный на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие советских людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины. Он являлся основой программ по физическому воспитанию во всех учебных заведениях и спортивных секциях страны.
В комплекс входили гимнастические упражнения, бег (на короткие и средние дистанции), прыжки (в длину или высоту), метание (диска, копья, толкание ядра и др.), плавание, лыжные гонки (для бесснежных районов — марш-бросок или велогонки), стрельба (только для юношей).
Система физической подготовки ГТО появилась в Советском Союзе в 1931 году и существовала до 1991. Комплекс включал в себя две части: "БГТО СССР" для учащихся школ с 1 по 8 класс и ГТО — для граждан старше 16 лет. Список упражнений, входивших в норматив, был довольно широк: отжимания и бег, подтягивания, прыжки, метание гранат, плавание, лыжи, стрельба, туристические походы, толкание набивного мяча. Комплекс охватывал граждан СССР в возрасте, начиная от 10 и до 60 лет.
«ПОЛЕЗНОЕ О ГТО»
Зачем нужно сдавать нормы ГТО? Что это дает?
Мотивация ДОШКОЛЬНИКУ:
· Проверить свои силы
· Быть физически развитым и спортивным
· Соревновательный дух.
Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и чувствуют себя участниками большой команды спортсменов!
Детский сад является фундаментом, где дети приобщаются к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые знаки ГТО ребята получают именно в дошкольных учреждениях.
Почему ГТО стоит прививать начиная с дошкольного возраста?
Физическое развитие ребенка - это прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитие мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем.
Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Для развития координации движений сенситивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.
Это период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.
С точки зрения психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.
ШКОЛЬНИКУ:
· Соревнования с одноклассниками
· Нормативы ГТО для школьников позволяют определить уровень развития основных физических качеств
· Здоровье, крепкая, гармонично развитая фигура, гибкость, сила и ловкость - это наиболее очевидные преимущества, которые получает школьник или молодой человек, занимаясь спортом. Знак отличия ГТО лишь подтверждает уровень физического развития.
ВЫПУСКНИКУ:
Выпускники, выполнившие нормы ГТО, могут получить дополнительные баллы по ЕГЭ, что даст им преимущество при поступлении в ВУЗ. А студенты с знаками отличия ГТО могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.
ВЗРОСЛОМУ:
· В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия - вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум
· Знак отличия – это доказательство вашей физической подготовки
· ГТО - это доступно и бесплатно. Досуг и хобби.
ТРУДОВЫМ КОЛЛЕКТИВАМ И ВЗРОСЛОМУ НАСЕЛЕНИЮ:
Для обладателей знаков отличия ГТО возможно поощрение со стороны работодателя в виде премирования.
.jpg){kind=link}